Cours de stretching sur DVD

Voici un outil précieux pour pratiquer chez vous la technique de stretching maintenant enseignée par Dorothée Lavoie depuis 1990. Ces exercices tout en douceur ont été testés et améliorés depuis plus de 25 ans.

Que vous ayez déjà ou non suivi le cours de Stretching de Dorothée Lavoie, ce DVD vous sera indispensable pour avoir sous la main, un rappel des exercices et de la façon de les pratiquer de façon efficace.

Les témoignages éloquents de personnes qui ressentent une meilleure forme et un grand bien-être, ou encore qui ont réussi à faire disparaître diverses douleurs qui les empêchaient de vivre une vie active et satisfaisante, sont une source d’encouragement à continuer l’enseignement de cette technique.  Les résultats sont simplement spectaculaires!   Des professionnels de la santé et certains hôpitaux prescrivent régulièrement la pratique du Stretching aux patients souffrants de douleurs chroniques.

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